Hanbo-Jutsu.
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Hanbo-Jutsu bietet wie Ju-Jutsu generell ideale Voraussetzungen, um fit zu werden und sich bis ins hohe Alter fit zu halten.
In der Hanbo-Jutsu-Gruppe geht es vor allem darum zu lernen und zu üben sich mit einem Hanbo (Stock ca. 90 – 100cm lang) und Ju-Jutsu-Techniken sinnvoll zu verteidigen.
Neben dem Spaß am Training und der Knüpfung neuer sozialer Kontakte wollen wir aber auch allgemeine Beweglichkeit, Koordination, Kondition, Kraft und Schnelligkeit erhalten und verbessern.
Trainiert wird in bequemer Sportkleidung oder (falls vorhanden) im Ju-Jutsu Gi.
Bitte ohne Schmuck!
Anmerkung: Die Teilnahme am Probetraining ist kostenfrei und über die Sportversicherung für Nichtvereinsmitglieder (ARAG) durch den Verein versichert.